Träningstråden där vi tar nya tag - Sida 78

ulliso · 07/06-2012, 21:17

Citat:

Ursprungligen postat av sienna
Ulliso, har du testat zumba än?

Nej, det får vänta till hösten.

Nu är jag så mycket inne på gym och indoor walking.

**sienna** · 07/06-2012, 21:17

Citat:

Ursprungligen postat av ulliso
Mitt inlägg kanske kan missuppfattas ser jag nu.

Menar att jag skulle känna mig dum att göra såna övningar som Messa beskrev. Jag skulle se rolig ut.

Det gör alla.

Utom den där människan som stod framför mig i dag.

Messalina · 07/06-2012, 21:18

Det är ju ingen som gör rörelserna perfekt mer än tränaren. Alla andra gör så gott de kan. Det är ingen som har tid att titta på hur de andra tränar.

dunet · 07/06-2012, 21:18

Citat:

Ursprungligen postat av dunet
Denna vecka har det hittills blivit

, 2 zumbapass och ett gympass.

Jag måste helt seriöst slå ett slag för boxning. Jättebra träningsform.

dunet · 07/06-2012, 21:19

Citat:

Ursprungligen postat av Messalina
Det är ju ingen som gör rörelserna perfekt mer än tränaren. Alla andra gör så gott de kan. Det är ingen som har tid att titta på hur de andra tränar.

ulliso · 07/06-2012, 21:19

Citat:

Ursprungligen postat av Messalina
Det är ju ingen som gör rörelserna perfekt mer än tränaren. Alla andra gör så gott de kan. Det är ingen som har tid att titta på hur de andra tränar.

Jo, det är ju så.

Men känslan att andra gör det.

Messalina · 07/06-2012, 21:21

Citat:

Ursprungligen postat av ulliso
Jo, det är ju så.

Men känslan att andra gör det.

Meh, det är ju samma sak på ett gym. Vågar du inte ta i för att du är rädd att göra en konstig min i ansiktet? Eller att någon tycker att du har för lite vikter och tänker att du är svag?

Så begränsande det verkar vara i så fall. I en grupp lär man känna folket efter ett tag och det enda man behöver oroa sig för är att man möjligen kommer för nära varandra och krockar. Men det lär man sig också - man vet hur mycket plats man behöver.

ulliso · 07/06-2012, 21:24

Citat:

Ursprungligen postat av Messalina
Meh, det är ju samma sak på ett gym. Vågar du inte ta i för att du är rädd att göra en konstig min i ansiktet? Eller att någon tycker att du har för lite vikter och tänker att du är svag?

Så begränsande det verkar vara i så fall. I en grupp lär man känna folket efter ett tag och det enda man behöver oroa sig för är att man möjligen kommer för nära varandra och krockar. Men det lär man sig också - man vet hur mycket plats man behöver.

Ja, jag vet att tänket är galet.

Jag tänker ju inte så på gymmet och inte heller när jag iw:ar. Fast jag ställer mig gärna längst bak i salen.

ulliso · 08/06-2012, 14:49

Fy f*n vad instruktören piskade på oss i indoorwalkingen idag.

Efter det körde jag cxworx med samma instruktör.

Det har varit en bra träningsvecka för mig: 2 iw-pass, 2 träningar på gymmet, 1 cxworx-pass och 4 raska promenader. Funderar på att stolpa ut (benen känns tunga nu) på en femte rask promenad alldeles strax.

ulliso · 08/06-2012, 14:51

Det bästa är att den instruktören är superbra, peppande och rolig. Man står bara och ler.

Luden Präst · 08/06-2012, 15:20

Citat:

Ursprungligen postat av ulliso
Det bästa är att den instruktören är superbra, peppande och rolig. Man står bara och ler.

Ja, jag håller med!

Luden Präst · 08/06-2012, 15:22

Citat:

Ursprungligen postat av ulliso
Det bästa är att den instruktören är superbra, peppande och rolig. Man står bara och ler.

Vad tränar man då, munnen?

senapsgas · 08/06-2012, 15:54

Jag cyklade till Översjön på min mormors gamla rostiga damcykel. Även fast cancerlungan gjorde sig påmind så var jag tvungen att ta en cigg på en klippa med några ankor. Kände mig så Zen!

**sienna** · 21/06-2012, 19:27

Tisdag: Afro
Onsdag: Cirkelträning
Torsdag: Zumba

Kan nån ge mig mina ben tillbaka?

dunet · 21/06-2012, 19:36

Bra jobbat Sienna.

Det blev en gymtur idag. Funktionellträning i högt tempo. Gymmet är stängt i 3 dagar.

På söndag är det dock andra anläggningar som är öppna än min ordinarie, men inte lust att åka dit.

Jag ska ta en joggingtur i helgen.

**sienna** · 21/06-2012, 19:40

Mina gym är stängda i 2 dagar, det är därför jag har klämt in så mycket träning de senaste dagarna. Nu blir det nog bara promenader resten av veckan om jag vill röra mig, jag känner inte att jag behöver åka till gymmet på söndag.

dunet · 21/06-2012, 19:47

Citat:

Ursprungligen postat av sienna
Mina gym är stängda i 2 dagar, det är därför jag har klämt in så mycket träning de senaste dagarna. Nu blir det nog bara promenader resten av veckan om jag vill röra mig, jag känner inte att jag behöver åka till gymmet på söndag.

Fast det är tråkigt att träna själv, därför jag ville träna på söndag på gymmet

dunet · 26/06-2012, 10:56

One hundred push ups - blir nog sommarens utmaning.

ulliso · 26/06-2012, 15:25

Igår skulle jag träna cxworx (älskar det

) med en av mina favoritinstruktörer. Men när jag dök upp på passet så var det core med en annan instruktör

(hon var dock jättebra

) men jag ville ju träna cx. Denna vecka finns inget mera cx-pass på gymmet.

Men nästa vecka, så...

Messalina · 26/06-2012, 15:57

Det är ingen zumba ikväll. Men imorgon är det zumba gold klockan elva. Det är lite lättare rörelser. Jag kanske ska ta ett sånt pass istället.

senapsgas · 26/06-2012, 15:58

Fick träningsvärk av att bryta arm på krogen.

**sienna** · 26/06-2012, 20:03

Citat:

Ursprungligen postat av Messalina
Det är ingen zumba ikväll. Men imorgon är det zumba gold klockan elva. Det är lite lättare rörelser. Jag kanske ska ta ett sånt pass istället.

Jag har jättesvårt att hänga med på det nu när jag har gått på vanlig zumba. Det går för långsamt.

Jag var på ett cirkelpass under en slavdrivare idag.

Jag såg också att min gym kommer ha stängt mitt på dagen från nästa vecka och en månad framåt, och helt stängt på lördagar.

Ska jag behöva masa mig upp i svinottan eller bara träna på kvällarna, har de tänkt sig?

Spoiler:

dunet · 28/06-2012, 21:29

Nu har jag startat sommarutmaningen 100 pushups

ulliso · 28/06-2012, 21:32

Citat:

Ursprungligen postat av sienna
Jag har jättesvårt att hänga med på det nu när jag har gått på vanlig zumba. Det går för långsamt.

Jag var på ett cirkelpass under en slavdrivare idag.

Jag såg också att min gym kommer ha stängt mitt på dagen från nästa vecka och en månad framåt, och helt stängt på lördagar.

Ska jag behöva masa mig upp i svinottan eller bara träna på kvällarna, har de tänkt sig?

Spoiler:

Samma här på mitt gym. Nu har de iofs även en 24-h-öppet filial i stan, men jag gillar "huvudgymmet" mera när jag ska styrketräna. På filialen kör jag bara IW.

dunet · 03/07-2012, 21:44

Höstschemat kommer vara grymt bra på mitt träningsställe.